يعرف الكثير من الناس أن ما يتم تناوله أو شربه يمكن أن يكون له تأثير كبير على الجلد ، خاصة عندما يتعلق الأمر بحب الشباب لذلك عليك تجنب هذه المشروبات فوراً
تجنب هذه المشروبات فوراً
تتوفر نصائح على نطاق واسع حول الأطعمة التي يجب تجنبها لتعزيز صحة الجلد ، ولكن وفقًا لـ NDTV ، فإن الخطوة الأولى
حتى تعتني بالبشره هي شرب الكثير من الماء والابتعاد عن المشروبات المعبأة .
فهناك بعض المشروبات الغير صحية التي يمكن أن تؤثر سلبًا على البشرة على المدى الطويل ، لذا يجب تجنبها لعدم الاصابة
نوعاً بحب الشباب ، وتلك الشروبات على النحو التالي هي :
1. المشروبات السكرية
بعيداً عن انها تسبب مشاكل صحية مثل السمنة ومرض السكر ، فيمكن أن تؤدي المشروبات السكرية أيضًا إلى ظهور حب الشباب
بمرور الوقت. حتى المشروبات التي تحتوي على نسبة منخفضة من السكر او تحتوي على مواد تحلية صناعية وألوان ضارة بصحة الإنسان.
2. الكاكاو
يستمتع الكثيرون بالكاكاو ، لكنه قد لا يكون اختيار صائباً لشخص مصاب بحب الشباب حيث تحتوي الشوكولاتة على الحليب
والسكر ، وهما مكونان يمكن أن يؤديا إلى ظهور حب الشباب والتسبب في استجابة مناعية للكائنات الحية الدقيقة التي تسببه.
3. حليب الابقار
بينما يعتبر البعض ان الحليب مشروبًا صحيًا ، فأنه من الممكن أن يسبب حب الشباب بسبب هرمونات النمو في حليب البقر إذا
كانت البشرة معرضة للاصابة بحب الشباب ، فمن الأفضل تجنب تناول حليب البقر او الحد من تناوله.
4. المشروبات الغازية
تعتبر المشروبات الغازية من المشروبات الشعبية خاصة في فصل الصيف. لكن شرب الصودا أو المياه الغازية المنكهة يمكن أن يضر بصحة الجلد ويسبب حب الشباب فكوب من الماء اكثر افادة منه.
