يعتبر عصير الليمون من الاعمال الشاقة لربات البيوت خاصة اذا كانت الكمية كبيرة ويتم تقطيع الليمون
بشكل خاطىء مما يجعل الامر صعباً.
فوائد الليمون واسراره المذهلة
من الاخطاء الشائعة هو قطع الليمون عمودياً بدلاً من تقطيعه افقيا ، واذا تم تقطيعه افقيا ستجد اختلاف وسهولة شديدة
وزيادة كمية العصير التي تخرج منه.
الليمون هو نوع من الفاكهة التي تنتمي إلى عائلة الحمضيات. يُزرع الليمون في جميع أنحاء العالم، ويستخدم في العديد من
المجالات، بدءًا من الطهي وحتى الصناعات الدوائية.
كما يحتوي على العديد من الفوائد الصحية. فهو مصدر غني بفيتامين سي، الذي يساعد في تعزيز الجهاز المناعي وتحسين
صحة الجلد.
كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في حماية الخلايا من الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة.
يمكن استخدام الليمون في العديد من الوصفات، بدءًا من السلطات والأطباق الرئيسية وحتى الكعك والحلويات. كما يمكن استخدامه
لإضفاء نكهة مميزة على المشروبات مثل الليمونادة والمارغريتا.
ويمكن ايضاً استخدامه في العناية بالجسم. فهو يعمل كمطهر طبيعي، ويمكن استخدامه لتفتيح البشرة وعلاج حب الشباب.
كما أنه يستخدم في صناعة العديد من المنتجات الصحية والجمالية.
علاوة على ذلك، يمكن استخدام الليمون في التخلص من الروائح الكريهة، حيث يمكن وضع شرائح من الليمون في الأماكن ذات
الرائحة الكريهة مثل دورات المياه والثلاجات.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدامه لتنظيف الأسطح، حيث يعمل كمطهر طبيعي قوي ويزيل البقع والأوساخ.
كما يحتوي الليمون على العديد من الفوائد الصحية للجسم، ومن أهم هذه الفوائد:
1- يحتوي على فيتامين سي الذي يساعد على تقوية جهاز المناعة ويحسن صحة الجلد.
2- يساعد على تنظيم مستويات سكر الدم.
3- يساعد على تحسين الهضم وتخفيف الانتفاخات.
4- يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
5- يساعد في تخفيف الشعور بالغثيان والقيء.
6- يساعد في تخفيف الصداع والشعور بالتعب.
7- يمكن استخدامه كمضاد للبكتيريا والفيروسات.
8- يساعد على تقليل التهابات المفاصل وتخفيف الآلام.
9- يساعد في تحسين المزاج والتخلص من التوتر والقلق.
